Кариес – самое распространенное на сегодняшний день заболевание зубов. Оно поражает зуб и медленно разрушает эмаль, а со временем и его ткань. Если не останавливать процесс при помощи лечения, в нем формируется полость.Главная причина возникновения кариеса – плохой уход за зубами. Негативно влияет также употребление сладостей, углеводы которых, питают бактерии и разрушают эмаль. Кариес может вызывать боль, неприятные ощущения и развивать более серьезные заболевания, в результате которых можно потерять зуб. Удаление – очень неприятная процедура, поэтому для профилактики нужно придерживаться определенных несложных правил.
Уход за ротовой полостью должен был тщательным. К ежедневному уходу за зубами относится чистка утром и вечером, использование зубочистки или зубной нити, полоскание рта после приема пищи, использование жевательной резинки, регулярная проверка зубов у стоматолога.
Второй составляющей правильного ухода является сбалансированное питание с достаточным содержанием витаминов и полезных веществ. Кушать необходимо три-четыре раза в день, при этом не злоупотреблять сладким и следить за содержанием минералов в пище. Следует также помнить, что чрезмерно горячая или холодная еда, а также перепады температур разрушают эмаль.Не стоит забывать также о деснах. При кровотечениях желательно обратиться к специалисту.
Привет! Если после прочтения статьи остались вопросы - пиши их в комментариях! Я обязательно отвечу!
С уважением и заботой, Рита Шпец — автор этого блога.
Загрузка...
